生活处处是意外，希望大家可以保护好自己和亲友，平安度过人生中的每一天。
——遇言姐
一周前，28岁的杭州妹子因误吞鱼刺引发大出血，抢救7天后，不幸死亡。悲剧意外到来，加之死者十分年轻，令人十分心痛。事情的详细过程如下：
9月22日，陈姓女孩在家中误吞一根鱼刺，起初不以为意，第二天觉得头晕不舒服，送医后才发现该女生颈动脉已被鱼刺扎破，大量出血积聚在胸腔中，此时女孩已经失去意识。
▲这个假期国庆中秋一起过，不幸悲从中来
因出血量太多，女孩几乎全身血液都被换了一遍，家人还医院捐血，才勉强供应。
之后，医生总共做了三次开胸手术，终于控制住了出血。
正当大家都以为女孩化险为夷之时，9月30日，陈女的伤口再次破裂。由于主动脉的出血量太大，最终不幸死亡。
因为一根鱼刺而死让人无法想象。但事实上，医院就诊的，医院里几乎每天都会遇到。因此导致严重后果需要做大手术的并不少见，因此丧命的时有所闻。
那么，遇到鱼刺卡喉应该如何处理呢？
①喝醋无效
民科认为醋能软化钙，从而化掉鱼刺，这是不可能的。不信你看看糖醋鱼的鱼刺变软了吗？
▲只想说，糖醋鱼躺着中枪了
②不要硬吞
吞口白饭企图将鱼刺咽下去不可行。食道有四个狭窄处，鱼刺最容易卡在第一狭窄即食道入口处。此时若仍强行吞咽，有可能将异物推至第二狭窄即主动脉弓水平，甚至直接穿入主动脉，极端情况下会危及生命。
③小鱼刺靠咳嗽，大鱼刺要就医
鱼刺卡喉，最常见是卡在口咽部。这个位置比较浅，如果鱼刺较小，患者可以试着用力咳嗽，那些细小的鱼刺会跟着气流脱落下来。
▲方法得当，鱼刺卡在口咽部，是可以用力通过咳嗽的方式解决的
如果鱼刺很大很硬，刺痛感剧烈，旁人也无法从口腔中看到端倪，这说明鱼刺不是卡在口咽，而是卡在了喉咽，此时则要立刻就医。
除了鱼刺外，呛水、噎到、心梗，也都是我们生活中容易遇到，并可能会导致严重后果的事情。每个人都需要学习一些基本的急救技能。
▲每个家庭都该备有一只急救包
遇言姐在国外工作时，上班第一周，公司特地请红十字的工作人员为全部新员工做了一场急救培训（CPR+FirstAid)。按照当地法规，只要公司人数在25名以上就需要有一个持证急救员。之后每多一百人增加一名急救人数。从公司本身来讲，也鼓励员工学习急救，以备不时之需。那一次，3个小时的急救课程带给我的不仅是一张红十字授予的执照，更是一生受用的训练。
▲加拿大红十字颁发的急救员执照。只要完成三个小时的训练就可以得到一张C级执照
在急救课上，令我影响最深的是心肺复苏和噎食处理。
这两项急救技法很多媒体都做大量介绍。遇言姐来说一下一般人不太注意到的事项。
急救前的注意事项
在训练中，教练首先提到了一点是：出手救人时必须先观察周围环境，保证自身安全。比如警惕可疑人物，远离危险场所，不能在泳池边上使用除颤仪等等。
▲身边有除颤器应优先使用除颤器
此外，对于昏迷的患者，你要先打开呼吸通道，观察他的喉咙中是否卡有异物，有的话用手挖出，不要一上来就急慌慌的做人工呼吸。
▲进行心肺复苏前，要确保对方的呼吸通道通畅
这些常识貌似简单，但大多人在事故发生时都会因为头脑空白，或是救人心切而忘记了。因此，时时会看到这样的新闻：
高速路上发生了车祸，救援人员包括医生、警察，在施救的过程中被后面来不及躲闪的大车撞上，造成了二次事故。救援人员没有确保自己的安全是很不应该的，非常让人痛心。
在施救前，你应先指挥路人拨打求助电话，维持现场秩序，以及去寻找除颤器。关于这一段，遇亲们可以看看韩国翻拍的《恶作剧之吻》中，湘琴路遇病患的做法。当你寻求他人帮助时，一定要点明具体的某个人，比如“这位穿格子上衣，戴眼镜的先生，请你拨打”，如果只是泛泛的喊一声“大家快报警”，根据国人的从众心理，恐怕是旁观者众多，施救者无一。
心肺复苏（CPR)
人肺复苏是一种通过按压与通气，针对心搏骤停的急救措施。
对于成人的心肺复苏，按压与通气的比例一般为30：2（每压胸30次，吹气2次），对于儿童的心肺复苏，则可采用15：2的比例（每压胸30次，吹气2次）。关于具体操作，网上有很多视频，大家可以自己看一下，遇言姐就不具体讲了。
▲心肺复苏。用掌根对准两乳中间的胸骨位置实施按压，每次按压深度在5cm以上。每30次按压后，进行2次人工呼吸，人工呼吸不能超过10秒，然后继续按压。长时间心肺复苏有可能会按断肋骨，但与性命比起来，几根肋骨真的不算什么。
我要重点指出的是，心肺复苏一旦开始就不能中途停下，必须坚持到有人拿来除颤器时才能结束（如果身边就有除颤器的话则优先使用除颤器）。看到救护车到来手不能停，看到救护员跑过来手不能停，直到救护员告诉你可以换手了，你才能停下来。这也是训练时，教练特别要大家记得的重点。
他说曾经在野外事故中，一名男子为同伴做了长达1个小时的心肺复苏，虽然最终回天无力，但他竭尽全力的救人精神很了不起。
虽然大家都听说过人工呼吸，心脏按摩，但目前，全国真正掌握这项技能的人不足1%。心肺复苏只能救助他人而不能自救，若想自己身处一个安全的环境，我们需要呼吁更多的人加入到急救队伍中来。
▲如果受救对象为婴儿，则使用两根手指进行心肺复苏
不得不说的是，心肺复苏的成功率极低，约为6%。绝非像影视剧中演的那样，按两下，亲两口，地上的人就咳嗽着坐起来了，只能说是做比不做强的存在。但是，如果能在心脏骤停的一分钟内给予电击，恢复心跳的成功率则可上升到90%。
在国外，大量人群集结的地方，如购物中心、机场、车站、饭店、体育馆、学校等处都会配有除颤器（AED）。有心脏病人的家庭也应该备有一台这样的机器。
▲自动体外心脏除颤器（英文：AutomatedExternalDefibrillator）是一种便携式医疗设备
除颤器是专门给遇言姐这样的傻瓜路人设计的机器，它的使用非常简单。只要记得患者身下不能有水，两支贴片的位置为左上，右下。当电能充满时，会有语音提醒大家离手，继而执行两次心脏除颤。
▲电机贴片上会标识出放置的位置，操作还是很简单的
以上这些技能看起来并不复杂，但遇言姐训练的时候还是遇到了一些小麻烦。考核的时候，我莫名就紧张起来了，以至于把氧气面罩都戴反了。心肺复苏的时候，因为我是最后一名考生，考官提出，救护车遇到风雪阻路，我需要连续做20分钟的急救。这真是要了命。
按压假体5分钟后，我的手就麻木了，只觉的手掌下的假人越来越硬，其实是我没有力气了。好不容易坚持到考官喊停，满脑袋都是汗。想想那位在野外实施了1个小时心肺复苏的男士，我打心眼里敬佩他是个英雄。
噎住后的急救
“噎死”，是由于食物卡在咽喉部并阻塞了气道，引起的窒息死亡。
年，小布什在家观看橄榄球赛转播时，吃饼干被噎而导致昏迷跌倒，脸颊割伤。小小饼干放倒总统，美国上下一片哗然。
▲布什过后还风趣地说我妈妈经常说，当你吃饼干时，一定要咬碎后再咽下。要听你们妈妈的话。
搜索一下，你会看到很多条：吃汤圆噎死，吃馒头噎死，吃年糕噎死……的新闻。去年新年，在日本有9名人士因吃麻薯时不慎噎到，窒息死亡，另有13人病情严重。前不久，上海长宁区一名10岁的女孩在学校吃午餐时，被章鱼丸噎到，在跑向饮水机时倒地身亡，真是太令人难过了。
成人噎住后的急救手法很简单。站在患者身后（如果对方是孩子，救护者则半跪在他身后），双手环绕在他胃部的位置，左手握拳，右手抓住左手手腕，用力快速向上顶和挤压。使对劲头的话，只需一下，对方就会将异物吐出。
▲掌握一些急救方式，救人救己都很必要
这套利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法，也叫海姆立克急救法（HeimlichManeuver），是全世界抢救气管异物患者的标准方法。自年发明以来救过包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德、著名女演员伊丽莎白等等无数人的性命。海姆立克医生也被《世界名人录》称为“世界上拯救生命最多的人”。
因为训练的时候大家只能相互模拟动作，不能真的去勒，去顶对方的胃口。我担心的问教练，如果事到临头，我下不了手，或是手法不对怎么办。教练说：“放心，真到救人时你一定会用足力气，这是本能反应。”他还说自己就用这招救过妈妈一命。老人由于吞咽功能下降，食用粘性大的食物时，特别容易被噎到。
如果是你自己被噎住了，身旁又没有其他人，则可以将自己的腹部抵在一个硬质的物体上，比如厨房台面，椅子靠背，快速向上冲击，让卡在喉咙里的东西弹出来。遇言姐自己也曾遭遇险情，看肥皂剧吃花生时大笑被噎住，结果靠着用椅背自救活下来了，唉。
▲噎住自救的两种方式，用手向上顶胃部，或是利用椅背等硬物向上冲撞腹部，利用体内残存气体将食物顶出
▲如果是孕妇被噎到，使力的地方则应在她的胸部下方
如果是3岁以下孩子被噎住了。救护人应该马上把孩子抱起来，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上，并在孩子背上拍打，直到异物吐出。
▲小孩子被噎住真的是非常常见的事情
此外，给噎住的人喂食喂水是绝对禁止的。
在外国，从事低龄教育，社会工作的人员都会被要求有CPR/FIRSTAID证书。因此，家长把孩子送到幼儿园，小学还是挺放心的。见死必救是急救执照持有者的职责所在，如果被发现逃避责任，会被诉至法庭。此外，急救人员在施救时是拥有豁免权的。比如心肺复苏压断了肋骨或是受救人死亡，急救人员不会因此被追究责任。避免发生《哈佛爱情故事》中，金泰熙救人不成又被告的尴尬。
除了可以救命的心肺复苏和海姆立克急救法外，还有其他一些常会用到的急救知识。
流鼻血时不能仰头以避免血液被吸进肺中。正确的方法是用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。
烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷。
脑溢血的患者极易发生喷射性呕吐，因此要令他的头转向一侧，不被呕吐物噎住。
▲身体前探捏住鼻软骨，不可仰天以免吸入血液
遇言姐在网上看了一下，国内的不少城市都有红十字会不定时组织的公益性急救培训，一般来说为期两天，理论+实践共14个课时，而且没有任何费用。如果有机会的话，建议大家都参加一下。生活处处是意外，希望大家可以保护好自己和亲友，平安度过人生中的每一天。
最后，希望大家的长假都快快乐乐达。
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