队列训练。
检查装备。
体能训练。
整理内务。
穿上深蓝色的常服，戴好写有“中国应急救援”的袖标，2月8日，农历腊月二十七一早，市应急救援大队一中队一小队队长穆文斌接过了当天战备值班的“一棒”。
稍息、立正、向前看、齐步走……随着口令发出，穆文斌带领一小队全体队员开始了当日的队列训练。“注意保持队形”“都把步子迈开了”“咱们代表的是全市应急救援队伍的形象，大家都把精气神提起来”……虽然已临近年根，但训练中穆文斌没有丝毫马虎。
穆文斌所在的市应急救援大队前身是市矿山救护大队。建队65年来，市矿山救护大队在煤矿突发灾害事故面前，不畏艰险、冲锋在前，用鲜血汗水、忠诚奉献赢得了社会各界广泛赞誉。近年来，我市不断引深“平安阳泉”建设工作，把强化应急救援队伍建设作为“平安阳泉”建设以及提升应急救援能力的重要抓手，新组建成立了阳泉市应急救援大队。大队“一专多能”，除了继续承担煤矿生产安全事故救援工作以外，还承担包括抗震救灾、森林草原灭火、防汛抗旱、地质灾害以及非煤矿山、冶金工贸等行业领域生产安全事故的救援工作。
“任务更重了，只有不断提升综合素质、技术水平、救援能力，关键时刻才能召之即来、来之能战、战之能胜。每天队员们的‘课程’都排满了，上午有队列训练和跑步训练，下午有仪器操作训练和体能训练，晚上还有业务理论知识学习。”市应急救援大队队长李志刚告诉记者，平时多流汗，战时少流血，不仅正在值班的一中队一小队是这样训练的，大队所辖的2个中队和4支小队亦是如此。
队列训练完毕，穆文斌和队员们更换了作训服，马上开始了5公里跑步训练。虽然已经立春，但室外的温度乍暖还寒，最低气温零下6摄氏度。不过，几圈跑下来，队员们两鬓已经渗出了汗珠。
28岁的张洁来到市应急救援大队已经五六年了。这些训练项目从他来的第一天起，已经训练过无数次。不过即便这样，每次训练张洁依然认真对待，跑步快点再快点，体能强些再强些。“生命宝贵又脆弱，我们快一秒，被救人员存活的希望就大一分。”张洁说。
吃过午饭，短暂休息后，队员们开始了下午的训练。正压氧气呼吸器、气体检测仪、苏生器……这些在救援行动中经常使用的仪器，队员们必须熟练掌握使用方法。穆文斌回忆说，七八年前，在一次地质灾害事故救援中，队员们有的负责测量坑洞深度，有的检测有害气体浓度，有的戴着呼吸器探路，有的背着苏生器救人。大家各司其职又互相配合，全力从一个直径1.5米、深70米的坑洞中，救出了被困人员。
训练场上，一个写有“演习巷道”的特制“房子”，十分引人注目。穆文斌介绍，高温浓烟、高泡灭火、建造闭墙等专项训练，都能在这里完成，也是队员们日常训练的内容之一。
仪器操作训练完毕，已经是下午4点。不过，当天的训练还没有结束。指着场地另一侧的攀爬绳、检力器、单杠、沙坑等，穆文斌说，那里则是队员们进行体能训练的地方，如徒手爬软绳3.5米、正手引体向上8次、秒拉检力器次等，都是队员们必须做到的。
吃过晚饭，队员们难得清闲一会儿。趁着不忙，队员王兴龙拨通了妻子的