现在大火的富氧水、酵素水等这些保健水，真的比超市里2元一瓶的矿泉水更健康吗？
2块钱的水和20块钱的水究竟有什么区别？
——当然是智商税的区别啦！
随着人们健康意识的增强，养生保健已渗透到我们生活的方方面面。从鸡鸭鱼肉到油盐酱醋，任何一个品类你都能找到“普通版”和“高端版”，就连咱们喝的水也不例外。
纵观市面上的饮用水，品种可真不少，有富氧水、富氢水、酵素水、婴儿水、苏打水等等，每一种都有它们独特的功效。
例如，富氧水号称能增加人体内的氧含量，进而起到抗疲劳、抗衰老等保健作用；富氢水宣称有抗癌、降血糖等功效；婴儿水主打无菌、低钠、淡矿化度等等。
不少人都信以为真，事实上只是商家套路太深。
就拿富氢水来说吧，在网上搜“富氢水”，总能看到一段视频，标题是“钟南山谈富氢水的医疗作用”。看起来，钟院士似乎非常认可富氢水。
但事实上，钟院士所谈到的，是吸入氢气治疗疾病，跟饮用富氢水毫无关系。
通过氢气治病和饮用注入了氢气的水，并不是一码事。
首先，氢气本身就难溶于水，“富氢水”内的实际氢气含量也非常少，对于人们的健康功效实际意义并不大。
更何况，富氢水里的氢能不能被人体有效吸收、利用，也没有足够的证据去证明。
同理，富氧水也一样。喝一瓶富氧水所吸收的氧气，可能还不如晨练时来几大口深呼吸得到的氧气充足。
其实，不管是哪种水，对我们的健康影响都和白开水相差不大，所谓的“功效”，无非是商家绞尽脑汁想出的宣传卖点。
*除标注外，文中图片源自摄图网，已获平台授权
#水#